产品描述

课程大纲:

这是一个很好的电子课程,为您和您的家人获取知识的个人健康.

一个非常实用的课程帮助你理解什么是真正的健身

让你为自己或身边的人制定一个平衡的健身计划

涵盖了人体、运动规划原则和体重控制等主题.

想要在循环和获得关于这门课程的最新推广的消息,并获得免费的健康文章,然后 点击这里.

本课程涵盖以下主题:

健身的理由

了解你的身体

测试你的健康

针对特定目的的练习

营养和体重控制

耐力和柔韧性

家庭医学和急救

制定锻炼计划

学习结果:

体能的基本组成部分,体能的原因,体能测试和耐力评估.

身体结构,心肺系统和有氧/无氧能量.

测试你的健康A部分-健康测试的类型, 由于年龄和性别的差异和评估不同类型的健康测试.

类型的运动, 发展中体格, 基本条件练习, 以及针对具体问题的练习.

营养基础,控制体重和计划饮食.

评估你的身体有多柔软,锻炼可以增加柔韧性.

基础急救,穴位按摩和替代疗法vs主流医学.

设计一个计划,评估健康,设计一个合适的计划.

职业选择:

成功完成这门全支持的课程将使您能够从事以下工作:

  • 健康教练
  • 健身教练

课程时间:

100小时的学习

导师支持及评估

好的网络课程和不好的网络课程的区别在于导师支持的质量. 金沙手机版下载的导师随时可以通过电子邮件或电话为您提供一对一的支持. 金沙手机版下载的政策是在24-48小时内回复学生的问题,并在3-4天内评分. 学生们从不觉得他们是独自一人,永远在等待. 金沙手机版下载金沙手机版下载的高质量导师提供的支持感到自豪.

金沙手机版下载的评估是这样设计的,让学生在完成每一个评估后都有信心在课程中前进. 来自导师的反馈不仅重申了学生的学习过程,也为学生提供了一个与导师定期互动的机会. 当学生的作业需要改进时,他们不会被扣分, 相反,他们会得到建设性的反馈,并被要求重新提交他们需要改进的部分. 学生在课程期间按照自己的节奏完成作业,不受任何期限的限制,这就是自主节奏学习的美妙之处. 评估将使所获得的证书对学生来说更加可信和有价值.

这门课程大约有8-10个作业和一次考试来顺利完成课程. 你可以选择不参加考试,并获得参加证书.

途径和学分:

这门课程将为金沙手机版下载的一些更高的资格获得学分.

付款方式:

金沙手机版下载有预付,每月和每周支付选项,最低为每周50美元. 您可以通过“立即注册”按钮进行预先和每月付款选择. 对于每周付款选项 点击这里注册. 如果你想通过直接借记、电话或填写申请表的方式报名,你也可以通过下面的直接借记链接报名. 如需任何协助,请按“立即查询”键电邮或致电0756891500查询. 对于信用卡注册使用“立即注册”按钮,对于直接付款使用下面的链接.

不确定? 有问题? 和金沙手机版下载友好的课程顾问谈谈! 致电0756891500或电邮“立即查询”连结. 金沙手机版下载是来帮忙的!

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